【子供が喜ぶシャインマスカット!】旬の時期は?安く手に入れる方法は?皮に含まれるポリフェノール、子供が食べても大丈夫?いろんな疑問をまとめてみた!

ふるさと納税
ピケピ
ピケピ

初めまして、ピケピ(@papa_pkp)と申します!

スーパーでひと際目立ち、フルーツの王様として余裕の表情でこちらをみているシャインマスカット

皮まで食べられて子供も大喜びのシャインマスカットですが、「美味しく食べられる時期はいつなんだろう?」「安く手に入れる方法は?」といったシャインマスカットにまつわる疑問をまとめてみましたので紹介していきたいと思います!

シャインマスカットとは?

糖度20度と高く、種がなく皮ごと食べられるマスカットで、登録番号「ぶどう農林21号」として命名されています。

栄養、カロリーは?

シャインマスカットは栄養満点で、1粒で多くの栄養を吸収することが可能です!

  • たんぱく質
  • 糖質
  • 脂質
  • 炭水化物
  • 食物繊維
  • ナトリウム
  • カリウム
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • カルシウム

シャインマスカットの旬の時期は?

シャインマスカットは夏のフルーツであり、

2021年8月下旬~10月下旬

が旬の時期と言われています。

たくさんの太陽を浴びてあまーく育ったシャインマスカットは絶品です!

子供と一緒にシャインマスカット狩りに行こう!

ぶどう狩りができる場所を一覧にしてみました。

お近くのぶどう園、どこにあるのかチェックしてみましょう!

ピケピ
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おそるべし山梨県!ぶどう園の数が違いますね!

セブンのお団子「まるっと果実シャインマスカット大福」が超美味しい!

セブンイレブンで発売している「まるっと果実シャインマスカット大福」がめちゃくちゃ美味しいと話題です!

セブンにあったらぜひ買ってみましょう!シャインマスカット好きには手ごろに買えるし最適ですね!

おそるべしセブンイレブン。。

ふるさと納税でシャインマスカットをGET!

普段は高くて手が出ないシャインマスカットですが、ふるさと納税で買うことが可能です!

しかも、1kgとか2kgとかの単位で買えて、シャインマスカットをたーーくさん楽しむことができます。

納税額20,000円だと?

納税額10,000円だと?

子供に食べさせる時の注意点

窒息事故に注意!

ぶどうはつるっとしてため、喉につまる可能性があります

4歳未満の子供には、4等分にしてあげるよう厚生労働省から注意喚起がされています。

また、子どもの傷害予防に関する様々な活動を行うNPO法人SafeKidsJapanも同じように「4才までは4つに切って」というシールを作って注意喚起を発信しています。

皮に含まれるポリフェノール、子供に大丈夫?

大丈夫です!

ポリフェノールと聞くと、コーヒーを思い浮かべ、コーヒー=子供には与えない方が良い、と考える方も多くいますが、もともとポリフェノールとは植物が紫外線から身を守るために、光合成で作り出す色素と苦味成分のことをいいます。

ポリフェノールは、強い抗酸化力をもち、体の組織や細胞を障害から守るうえ、免疫機能を高める作用があります。

野菜や豆など、食物製品を複数組み合わせて、バランスよく食べるとよいでしょう。

まとめ

ピケピ
ピケピ

何回「社員マスカット」と変換されただろうか。

小さな子供を持つ親御さんは4つに切って、子供と一緒に社員マスカットを楽しみましょう!

ふるさと納税で手に入れるのが一番のおすすめです!

以上、最後までお読みいただきありがとうございました。

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